Hoppa till innehållet

Vilken storlek på mountainbike passar dig?

Uppdaterad 15 oktober 2026. Priserna är ordinarie pris inklusive moms.

Annonslänkar: vi kan få provision om du köper via dem.

Mät kroppslängd och innerben och läs sedan storlekstabellen för just den modell du vill köpa. Ett M hos ett märke behöver inte stämma med ett M hos ett annat, och 29 tum säger något om hjulen men ingenting om ramen. Köper du en 29-tums hardtail är Fuji Nevada 1.7 29 för 7 252 kr vårt förstaval, men den har en 21-tumsram, så läs tabellen innan du beställer. Är du kort och behöver XS kostar Cannondale Trail 1 i XS 9 799 kr och har 27,5-tumshjul.

Måttband används bredvid en mountainbikes ram.
Måttband och cykelram.

Tre cyklar där storleken märks i specen

Varje pris gäller storleken i namnet. Fuji kommer med 21-tumsram, och den jämför du med ditt innerben och din kroppslängd.

Samma modell, olika delar efter storlek

  • 80 eller 100 mmgaffelslag på Cannondale Trail 1: 80 mm i XS och S, 100 mm i M, L och XL.
  • 27,5 eller 29 tumhjul på samma Trail 1: 27,5 tum i XS och S, 29 tum i M, L och XL.
  • 165 eller 170 mmvevarm på Mondraker F-Podium R: 165 mm i S och M, 170 mm i L och XL.

Mät längd och innerben på fem minuter

Du behöver en vägg, ett måttband och en bok. Ställ dig barfota och rak med ryggen mot väggen, helst i cykelbyxor.

Skjut upp boken mellan benen med kanten mot väggen, så att den ligger vågrätt. Mät från bokens överkant ner till golvet. Det är ditt innerben.

Ta med båda måtten, kroppslängd och innerben, när du läser storlekstabellen. En bra tabell kopplar ihop dem och pekar ut vilka ramar som passar.

Reach när du står, överrör när du sitter

Effektiv överrörslängd är det vågräta avståndet från styrhuvudets mitt till sadelstolpens mitt. Den visar hur cykeln passar när du sitter på sadeln.

Reach mäts vågrätt från styrhuvudet till en lodlinje genom vevlagrets mitt. Den visar hur cykeln passar när du står upp, till exempel utför. Jämför båda måtten när du väljer mellan två modeller.

Har du lång överkropp eller långa armar i förhållande till din längd kan en längre reach kännas rymligare. Har du kort överkropp eller korta armar kan en kortare reach ge en bekvämare handposition. Kroppslängden ensam avgör alltså inte räckvidden.

Ramstorlek är inte hjulstorlek

Cannondale Trail 1 visar skillnaden. I XS och S har den 27,5-tumshjul, i M, L och XL har den 29 tum. Gaffeln följer med: 80 mm slag med 27,5 tum och 100 mm med 29 tum.

Däcken byter också mått, från 27,5×2,25 tum till 29×2,25 tum. Köper du Cannondale Trail 1 i XS får du alltså 27,5 tum och 80 mm, inte 29 tum och 100 mm. Välj ramen efter modellens tabell och låt hjulen följa med. Vill du jämföra hjulen i sig finns guiden om 27,5 och 29 tum.

Om du ligger mellan två storlekar

När båda ramarna passar enligt tabellen väljer du efter hur du vill att cykeln ska kännas. Den mindre är lättare att hantera men inte lika stabil i hög fart. Den längre är stabilare i fart men svårare att manövrera på långsamma, tekniska stigar.

Gå inte upp en storlek bara för stabiliteten i fart. Först ska innerben, sadelhöjd och reach stämma.

Storleken ändrar även delarna

På Mondraker F-Podium R växer styrstammen med ramen: 50 mm i S och M, 60 mm i L och 70 mm i XL. Vevarmen är 165 mm i S och M och 170 mm i L och XL.

Dropperstolpen, sadelstolpen som du sänker med ett reglage, finns i fyra längder: 140–115 mm i S, 160–135 mm i M, 180–155 mm i L och 210–185 mm i XL. Välj ram först och delar efter. Tabellens mått utgår från den sadelstolpe som följer med cykeln, och vill du ha en längre dropper måste du läsa av sadelrörets längd först.

Barn och ungdom mäts på ett annat sätt

För barn är det kroppslängden som avgör vilken hjulstorlek som passar. Översätt aldrig barnets storlek till en vuxens S eller M. Cyklar för barn hittar du under mountainbike för barn. Ett exempel är Cannondale Trail 20 Plus för 6 199 kr, som har 20-tumshjul och är gjord för 6–8 år enligt butiken.

Läs också huvudtopplistan för mountainbikes, hardtail för grus och stig och alla guider.

Vanliga frågor om mountainbike-storlek

Ska jag välja större eller mindre när två storlekar passar?

Vill du ha en cykel som är lätt att hantera, ta den mindre. Kör du mest i hög fart, ta den större.

Är 29 tum samma sak som ramstorlek?

Nej. Tum beskriver hjulen, och bokstäverna XS till XL beskriver ramens storlek. Hos Cannondale Trail 1 har både XS och S 27,5-tumshjul.

Kan jag byta delar om ramen blir lite fel?

Räkna inte med det. Styrstam och vevarm varierar redan mellan storlekarna på samma modell, så välj ramen efter tabellen först. Flytta inte sadeln för att rädda en ram som är fel.

Se dagspris hos CDON